자가진단

INCHEON MEDICAL ASSOCIATION

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SELF CHECK

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심장기능

  • 아래의 각 문장을 자세히 읽어보시고 해당 사항에 체크를 하여 주세요.
  • 아래의 평가 내용을 잘읽고 해당 사항이 있을시에는 "예" 에 체크를 없을시에는 "아니오" 에 체크를 하여 주세요.

0 / 24 문항 응답

  1. 01조금 걸으면 종아리가 아프다.

  2. 02아킬레스건(발꿈치)가 부었다.

  3. 03기름진 음식을 좋아한다.

  4. 04식사 시간이 언제나 불규칙하다.

  5. 05이유 없이 짜증나고 초조하다.

  6. 06직장에서 중간 관리직이다.

  7. 07편식이 심하다.

  8. 08취침 전에 잘 먹는다.

  9. 09초콜릿이나 케이크 등을 좋아한다.

  10. 10평소 스트레스가 많은 편이다.

  11. 11잠이 안 오고 수면 부족이다.

  12. 12계단을 오를 때 숨이 차다.

  13. 13간식을 잘 한다.

  14. 14커피를 자주 마신다.

  15. 15담배를 많이 핀다.

  16. 16야채를 잘 안먹는다.

  17. 17사무직이다.(실내에서 일한다.)

  18. 18계란요리를 좋아한다.

  19. 19가끔 어지럼증이 있다.

  20. 20업무의 잔업이 많다.

  21. 21비만인 편이다.

  22. 22변비가 있다.

  23. 23규칙적인 운동을 하지 않는다.

  24. 24언제나 배부르게 먹는다.

결과 안내

  • (5점 이하) 낮은 위험도 관찰
  • (6점 이상 ~ 9점 이하) 콜레스테롤 체질의 가능성이 있음
  • (10점 이상 ~ 14점 이하) 콜레스테롤에 주의해야 함
  • (15점 이상) 위험한 체질, 꾸준히 검사를 받고 생활습관을 개선할 요망
  • ※ 낮은 위험도 관찰일 경우라도 고위험문항(진한 색깔의 문항_1,2,12,19)의 증상이 있으면 위험체질이며
  • 아킬레스건이 부어 있는 사람은 즉시 의사의 진단을 받는 것이 좋다.

자가진단은 건강 상태를 스스로 살펴보기 위한 참고 자료이며, 의사의 진단을 대신하지 않습니다. 걱정되는 결과가 나오면 가까운 의료기관에서 상담하세요.

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